很多地区都有本命年穿红戴红的老习俗,大家普遍觉得红色能驱散霉运，护住一年的平顺，老一辈常把本命年称作“槛儿年”，说这一年容易遇到不顺，红腰带、红绳、红内衣这些物件是标配，能帮着挡掉灾厄，比如北方不少家庭，孩子本命年时会给买红袜子，老人本命年则会系红腰带，都是为了讨个好彩头，不过染红头发属于近些年才兴起的做法，传统说法里没有明确的相关指引，大多是年轻人结合潮流自己尝试的。
从科学层面来看,头发的颜色和运势没有直接的因果关系，运势好坏更多取决于日常的作息、心态和做事的态度，但如果染头发时选了劣质染发剂，导致头皮过敏、头发干枯分叉，不仅会影响个人状态，还可能因为不舒服的感觉影响情绪，间接让人觉得“运势变差”，我朋友去年本命年染了红头发，结果因为用了便宜的染发剂，头皮痒了好几天，那段时间总觉得做什么都不顺，后来换了温和的产品，状态才慢慢好起来，还有些人染完红头发后，总担心不符合传统说法，这种自我暗示会让自己变得焦虑，反而更容易忽略生活里的好事。
要是真的想在本命年染红头发,一定要选正规的理发店，优先用温和的植物染发剂，减少对头皮和头发的伤害，染之前可以做个简单的过敏测试，在耳后抹一点染发剂，静置24小时没有红肿发痒的情况再正式染，如果是第一次染红头发，建议选深一点的红色，比如酒红，既符合本命年的氛围，又不会太突兀，后续要是想换颜色也容易调整，不用硬扛着传统说法的束缚，要是实在在意，也可以先买临时的红发片，想戴就戴，不想摘就随时取，灵活又省心。
本命年染红头发影响运势吗，答案从来不是绝对的，只要你选对安全的染发产品，不会伤害自己的身体，又能让自己开心，就完全可以尝试，不用被模糊的“运势”说法绑住，生活里的好运更多是靠自己的状态和选择，不是一根头发的颜色能决定的。